रवि पायक/ भीलवाड़ा. आमतौर पर आपने केले तो कई बार देखे होंगे और इसका स्वाद भी लिया होगा. वैसे तो हर कोई व्यक्ति विशेष अपने आप को स्वस्थ बनाने के लिए कई प्रकार के फलों का सेवन करते हैं वह ज्यादातर देखा जाता है कि वर्कआउट या फिर पहलवानी कसरत करने वाले लोग ज्यादातर केले का सेवन करते हैं क्योंकि किसी से प्रोटीन मिलता हैलेकिन आज हम आपको एक ऐसे केले के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे इलायची केला कहा जाता हैं.
वहीं अगर इसकी साईज की बात की जाए तो यह केला अन्य केलो के मुकाबले छोटा यानी कि 3 इंच का होता हैं और स्वाद में अलग ही आता है भीलवाड़ा के बाजार में यह केला इन दोनों साउथ इंडिया से आ रहा है. स्वाद में ही नहीं बल्कि यह फल कई बीमारियों में भी कारगर है साबित होता है. भीलवाड़ा शहर के हृदय स्थल पर स्थित सुबह की मंडी के फल व्यापारी ताराचंद ने कहा कि यह के लाभीलवाड़ा के बाजार में कुछ समय के लिए आता है और यह केला भीलवाड़ा में साउथ इंडिया और बेंगलुरु की पैदावार है तो वहीं से आता है.
160 से 200 रुपये किलो है इसकी कीमत
इसको इलायची कला कहते हैं यह आमतौर पर यह केला अन्य खेलों के मुकाबले दो गुना उनसे छोटा होता है और स्वाद में मीठा होता है और इसका छिलकाचीकू के छिलके की तरह पतला होता है, इसकी एक खासियत यह भी है कि इस पहल को खाने से स्किन की बीमारी दूर होती है और यह शरीर में एनर्जी भी बढ़ता है वहीं अगर इसकी कीमत की बात की जाए तो यह भीलवाड़ा में 160 से 200 रु प्रति किलो के भाव से मिल रहा है.
‘ब्लड प्रेशर को करता है कंट्रोल’
वहीं दूसरी तरफ डॉक्टर सी पी गोश्वामी ने कहा कि इलाइची केले में विटामिन सी , पोटेशियम होता है वर्कआउट के बाद एक आदर्श स्नैक बनाते हैं केले में इसके साथ ही आवश्यक पोषक तत्व जैसे कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, आयरन और कैल्शियम भी पाए जाते हैं इलाइची केले तुरंत ऊर्जा प्रदान कर सकते हैं और आपके रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित रखने में भी मदद कर सकते हैं.
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FIRST PUBLISHED : September 13, 2023, 18:55 IST
