पथरी के मरीज भूलकर भी न खाएं ये सब्जियां, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने, डॉक्टर ने किया सावधान
अनंत कुमार/गुमला. वर्तमान समय में पथरी की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान हैं. ऐसे मरीजों को असनीय दर्द का सामना करना पड़ता है. पथरी के मरीज को मेडिकल ट्रीटमेंट यानी दवाई से राहत नहीं मिलने पर ऑपरेशन ही एकमात्र उपाय बचता है. पथरी किडनी या गॉल ब्लैडर दोनों ही जगह बन सकती है. किडनी की पथरी का इलाज दवाइयां, उचित खान पान से ठीक किया जा सकता है. लेकिन गॉल ब्लैडर में पथरी होने पर सर्जरी ही एकमात्र विकल्प होता है.
किडनी स्टोन यूरिन में पाए जाने वाले केमिकल की वजह से होता है. जब यूरिन में केमिकल की मात्रा बढ़ जाती है, तो यह पथरी बन जाती है. यदि आपको पथरी होने की आशंका है तो सावधान हो जाएं और भूलकर भी टमाटर, बैगन, मिर्च, पत्थर वाली सिल आदि का उपयोग नहीं करें, क्योंकि इसके उपयोग से पथरी होने की संभावना अधिक बढ़ जाती है.
डॉक्टर से जानें
सदर अस्पताल के उपाधीक्षक डॉ. अनुपम किशोर ने बताया कि आजकल हमारे खानपान व रहन सहन की वजह से पथरी की समस्या कॉमन हो गई है. इसमें खान-पान का बहुत बड़ा रोल होता है. किडनी के मरीजों को टमाटर का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि टमाटर में ऑक्सलेट होता है. जिससे स्टोन बनता है, लेकिन केवल यह टमाटर से ही नहीं होता है. ऐसी और भी बहुत सारी सब्जियां हैं जिसे खाने से पथरी होती है. इसमें पालक, बैंगन, खीरा आदि शामिल है. अगर किडनी में स्टोन हुआ है, और उसका साइज छोटा है तो अधिक से अधिक पानी पीकर व दवाइयां खाकर पेशाब के रास्ते निकाला जा सकता है. अगर वह बड़ा है तो ऑपरेशन किया जाता है.
पथरी से बचाव के लिए कारगर हैं ये सब्जियां
उन्होंने आगे बताया कि पथरी से बचने के लिए अधिक मात्रा में पानी पीएं. टमाटर, बैंगन, मिर्च आदि का प्रयोग कम करें. हरी साग सब्जियों, सलाद का सेवन ज्यादा करें. पथरी के मरीजों को विशेष रूप से कैल्शियम से भरी व एंटी-ऑक्सीडेंट की सब्जियां खाना चाहिए. ये पथरी बनने से रोकने में मदद करती हैं. ऐसे मरीजों को ज्यादातर ब्रोकली, शिमला मिर्च, केला, मटर, बीन्स, नींबू का सेवन करना चाहिए. क्योंकि इसमें ऑक्सलेट की मात्रा कम पाई जाती है. खान-पान के अलावा और भी बहुत सारे कारण से पथरी होती है. इससे बचाव के लिए डॉक्टरी सलाह लें. पथरी के साइज के हिसाब से मेडिकल ट्रीटमेंट या सर्जिकल ट्रीटमेंट किया जाएगा.
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FIRST PUBLISHED : April 11, 2024, 10:14 IST
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
