5 things you should never eat after eating an apple | सेब खाने के बाद भूलकर भी न करें इन 5 चीजों का सेवन, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

जयपुरPublished: Nov 07, 2023 04:01:13 pm

Apple Side Effects: सेब का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। सेब कई सारे गुणों से भरपूर होता है। लेकिन सेब खाने के बाद कुछ चीजों का सेवन करने से सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंच सकता है। ऐसे में इन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए।

5 things you should never eat after eating an apple, it can be harmful instead of beneficial

Apple Side Effects: सेब का सेवन करने से सेहत को कई तरह के लाभ मिलते हैं। लोगों को रोजाना एक सेब खाने की सलाह दी जाती है। सेब में विटामिन बी6, विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम, पोटैशियम, फास्फोरस और मैंगनीज के गुण पाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं।