Health
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ये सब्जी है प्रोटीन का पावर हाउस, इसके आगे मटन-मछली भी फेल – हिंदी
01 इस सब्जी में आपको विटामिन, कैल्शियम, फाइबर, मिनरल्स, आयरन और प्रोटीन जैसे अन्य प्रकार के पोषक तत्व इसमें मिल…
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गरीबों का बादाम नहीं…जवान और बुजुर्गों के लिए सेहत की खान है मूंगफली, आज तक नहीं जानते होंगे इसके ये फायदे
इटावा: मूंगफली को गरीबों का बादाम भी कहा जाता है. टाइम पास करने से लेकर हल्की भूख मिटाने तक इसका…
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सर्दियों में आपको फिट रखेगा ये खास सूप, वजन घटाने के साथ इम्यूनिटी भी करेगा…
Weight Loss Tips: ठंड में सेहत का साथी और स्वाद का राजा होता है मिक्स वेजिटेबल सूप. अगर आप सर्दियों…
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काजू-बादाम का भी बाप है ये ड्राई फ्रूट, हड्डियों को बना सकता है लोहे सा मजबूत
Benefits Of Anjeer: अंजीर न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होता है, बल्कि इसमें कुछ ऐसे पोषक तत्व छुपे हैं, जो…
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Cloves benefits Eliminate acidity and digestion problems Rich in fibre and iron Laung khane ke Fayde aur nuksan – हिंदी
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मर्दों के शरीर में विटामिन B12 की कमी से क्या होता है? कमजोर नसें ढीला शरीर, जानें कैसे बिगड़ती है सेहत
क्या आपको सोने और पूरा आराम लेने के बाद भी हमेशा थका-थका महसूस होता है? ये सिर्फ आराम की कमी…
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हिमालय में उगता है यह करामाती पौधा, दवाईयों का है बाप, हार्ट अटैक से लेकर कैंसर तक से करता है बचाव
श्रीनगर गढ़वाल. प्रकृति में कई जड़ी-बूटियां पाई जाती हैं, जिनमें अनेकों बीमारियों का इलाज होता है. एक ऐसी ही जड़ी-बूटी…
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ठंड में ही मिलती है ये सब्जी, थकान-कमजोरी से लेकर खांसी, बीपी, सहित तमाम रोगों में है फायदेमंद
02 जिला अस्पताल बाराबंकी के चिकित्सक डॉक्टर अमित वर्मा (एमडी मेडिसिन ) ने लोकल 18 से बातचीत में बताया शलजम…
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आंवला या संतरा! किसमें है सबसे ज्यादा विटामिन-C, स्किन को निखारने के लिए क्या बेस्ट?
Amla Vs Orange: विटामिन C हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है. यह इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है, त्वचा…
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5 ड्रिंक्स थके हारे लिवर में भी ला देंगे नई जान, हर दिन करें 1 का सेवन, यकृत की क्षमता में होगी चौतरफा वृद्धि
02 आंवला जूस-आंवला जूस में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट्स और फ्लेवोनॉइड्स होते हैं, जो लिवर की कार्यक्षमता को बढ़ाने में मदद…
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