Health
Do these 4 yoga asanas for fast weight loss | तेजी से वजन घटाने के लिए करें ये 4 योगासन, मिलेंगे चमत्कारी फायदे
जयपुरPublished: Oct 01, 2023 03:46:13 pm
मोटापा या बढ़ता वजन चिंता का कारण होता है, साथ ही यह कई समस्याओं के लिए बूस्टर का काम भी करता है। हालांकि कुछ योगाभ्यास अपनाकर तेजी से वजन कम किया जा सकता है। इन्हें घर पर भी कर सकते हैं। नई दिल्ली स्थित तिब्बिया कॉलेज के आयुर्वेद-यूनानी विभागाध्यक्ष डॉ. भगवान सहाय शर्मा इनके बारे में जानकारी दे रहे हैं।
Yoga for weight loss: मोटापा या बढ़ता वजन चिंता का कारण होता है, साथ ही यह कई समस्याओं के लिए बूस्टर का काम भी करता है। हालांकि कुछ योगाभ्यास अपनाकर तेजी से वजन कम किया जा सकता है। इन्हें घर पर भी कर सकते हैं। नई दिल्ली स्थित तिब्बिया कॉलेज के आयुर्वेद-यूनानी विभागाध्यक्ष डॉ. भगवान सहाय शर्मा इनके बारे में जानकारी दे रहे हैं।
