Eating Ragi as Idli, Parantha and Chilla is more beneficial | Ragi health benefits: इडली, परांठे और चीले के रूप में रागी खाना ज्यादा फायदेमंद, जानिए सेवन के फायदे

Ragi health benefits: सेहत के लिए लोग एक बार फिर से अपने पारम्परिक खानपान की तरफ लौट रहे हैं। गेहूं और चावल की बजाय खाने में मोटे अनाज को वरीयता दे रहे हैं। रागी को इसमें सबसे अधिक पसंद किया जा रहा है। बदलते वक्त के साथ रागी को लेकर कई तरह के नए प्रयोग भी हो रहे हैं, इस वजह से बच्चों को भी अपने पसंदीदा केक, बिस्किट आदि में रागी के रूप में हैल्दी ऑप्शंस मिल रहे हैं।

Ragi health benefits

Ragi health benefits: सेहत के लिए लोग एक बार फिर से अपने पारम्परिक खानपान की तरफ लौट रहे हैं। गेहूं और चावल की बजाय खाने में मोटे अनाज को वरीयता दे रहे हैं। रागी को इसमें सबसे अधिक पसंद किया जा रहा है। बदलते वक्त के साथ रागी को लेकर कई तरह के नए प्रयोग भी हो रहे हैं, इस वजह से बच्चों को भी अपने पसंदीदा केक, बिस्किट आदि में रागी के रूप में हैल्दी ऑप्शंस मिल रहे हैं।