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Last Updated:November 16, 2025, 17:11 IST
Health Tips: घर के बाहर आसानी से दिखने वाले कई औषधीय पेड़ सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. यह पेड़ विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट और शक्तिशाली औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं, जो सर्दी-जुकाम से लेकर पाचन संबंधी परेशानियों तक राहत देते हैं. नियमित उपयोग से इम्युनिटी मजबूत होती है और कई बीमारियों से बचाव मिलता है.
भीलवाड़ा: आमतौर पर देखा जाता है कि हर घर या फिर किसी सार्वजनिक स्थानीय सरकारी कार्यालय के बाहर आपको अशोक का पेड़ दिखाई देता है और यह एक ऐसा पेड़ है. जो बिल्कुल कम मेहनत और काम देखरेख में ग्रोथ कर लेता है, लेकिन क्या आप यह बात जानते हैं कि यह न केवल दिखने में सुंदर बल्कि इसके फायदे भी कई बीमारियों में रामबाण है अशोक के पत्तों में ऐसे प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर की कई सामान्य से गंभीर समस्याओं में राहत देते हैं.
अशोक के पत्तों में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर की सूजन और हल्के दर्द में राहत देने में मदद करते हैं. अक्सर लोग जोड़ों की हल्की सूजन, पेट दर्द या तनाव के कारण होने वाली मांसपेशियों की अकड़न में इन पत्तियों का उपयोग करते हैं. कई परिवारों में इसे उबालकर पानी के रूप में पिया जाता है. इससे न केवल दर्द में आराम मिलता है बल्कि शरीर में शीतलता और सुकून का अनुभव भी होता है. नियमित सेवन से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बेहतर होती है.
अशोक के पत्तों का सबसे अधिक उपयोग महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानियों में किया जाता है. मासिक धर्म से संबंधित दर्द, अनियमितता और अत्यधिक रक्तस्राव जैसी समस्याओं में इन पत्तों का काढ़ा काफी लाभ देता है. कई प्राचीन ग्रंथों में अशोक के पौधे को स्त्री स्वास्थ्य का संरक्षक माना गया है. ग्रामीण क्षेत्रों में आज भी महिलाएं घरेलू नुस्खे के रूप में अशोक के पत्तों का प्रयोग करती हैं. इससे शरीर को प्राकृतिक रूप से संतुलन मिलता है और कई बार दवाइयों की आवश्यकता भी कम हो जाती है.
अशोक के पत्तों का एक और प्रमुख फायदा पाचन तंत्र को मजबूत बनाना है. शहर के आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ संजय शर्मा का कहना है कि नियमित रूप से काढ़ा लेने से गैस, अपच और कब्ज जैसी समस्याओं में काफी राहत मिलती है. पत्तों में मौजूद प्राकृतिक तत्व पेट को शांत रखते हैं और पाचन प्रक्रिया को सुचारू बनाते हैं. कई आयुर्वेदिक फार्मूलों में इनका उपयोग पाचन सुधारने के लिए किया जाता है. अशोक के पत्ते यूरिनरी समस्याओं में भी राहत देते हैं, जैसे जलन, बार-बार पेशाब की समस्या या संक्रमण में इसका काढ़ा बना कर पीने से जिससे शरीर को ठंडक मिलती है और समस्या धीरे-धीरे कम होती है.
त्वचा संबंधी समस्याओं में भी अशोक के पत्ते अत्यंत प्रभावी माने जाते हैं. इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं और ग्लो बढ़ाने में मदद करते हैं. कई लोग इन पत्तों को उबालकर उसका ठंडा पानी चेहरे पर लगाते हैं, जिससे रैशेज और पिंपल जैसी समस्याओं में आराम मिलता है. अशोक के पत्ते रक्त को शुद्ध करने में भी मदद करते हैं, जिससे त्वचा स्वच्छ रहती है. शहर में हर्बल स्किन केयर अपनाने वाले युवाओं में भी इसका उपयोग बढ़ता दिखाई दे रहा है. यह पूरी तरह प्राकृतिक और सुरक्षित माना जाता है.
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November 16, 2025, 17:11 IST
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Health Tips: रामबाण पेड़! रोजाना इसके उपयोग से दूर होंगी दर्जनों बीमारियां
