How to do meditation kaise karein types of meditation depression life | How to do Meditation: तनाव को करना चाहते हैं दूर तो आज ही मेडिटेशन करना सीखें

जयपुरPublished: Feb 14, 2024 04:04:53 pm

जीवन और गुणवत्ता वाले जीवन में बड़ा फर्क होता है। कहने का मतलब यह है कि लाइफ लग्जरी हो सकती है, लेकिन मन की शांति नहीं है तो जीवन व्यर्थ नजर आता है। जीवन में माइंडफुलनेस से लेकर मंत्र तक इन मेडिटेशन का है शानदार असर

How to do Meditation: जीवन और गुणवत्ता वाले जीवन में बड़ा फर्क होता है। कहने का मतलब यह है कि लाइफ लग्जरी हो सकती है, लेकिन मन की शांति नहीं है तो जीवन व्यर्थ नजर आता है। जीवन में माइंडफुलनेस से लेकर मंत्र तक इन मेडिटेशन का है शानदार असर