Lauki Raita Recipe to eat in summer read in hindi | Lauki Raita Recipe : पूरी बॉडी को कूल-कूल कर देता है लौकी का रायता, जानिए बनाकर खाने का तरीका

गर्मियों के मौसम में अपने खाने की थाली में लौकी का रायता जरूर शामिल करें ताकि आपकी बॉडी कूल-कूल हो जाए.

Loki Raita Recipe

Lauki Raita Recipe: आमतौर पर कई लोग लौकी खाना पसंद नहीं करते हैं। कुछ लोगों को लौकी का स्वाद पसंद नहीं होता। वहीं, कुछ लोगों को इसें खाने से होने वाले फायदों का अंदाजा नहीं होता और वो इसें खाने से बचते हैं. लेकिन, आपको बता दें कि लौकी पाचन क्रिया को सुधारने का काम करती है। ऐसे में गर्मियों के मौसम में अपने खाने की थाली में लौकी का रायता जरूर शामिल करें ताकि आपकी बॉडी कूल—कूल हो जाए. तो आइए जानते हैं लौकी का रायता बनाने की विधि.