Med Diet Dominates Again Crowned 2024’s Healthiest Eating Plan! | Mediterranean diet फिर से नंबर वन! जानें क्यों ये है 2024 की सबसे सेहतमंद डाइट

जयपुरPublished: Jan 05, 2024 04:37:47 pm

क्या आपने कभी सोचा है कि ग्रीक, इटैलियन, क्रोएशियन, टर्किश, स्पैनिश और मोरक्कन लोगों की त्वचा ऐसी चमकदार और सेहतमंद क्यों दिखती है? इसका एक बड़ा कारण हो सकता है उनका पारंपरिक भोजन, यानी (Mediterranean diet) भूमध्यसागरीय आहार!

Med Diet Dominates Again Crowned 2024’s Healthiest Eating Plan!

क्या आपने कभी सोचा है कि ग्रीक, इटैलियन, क्रोएशियन, टर्किश, स्पैनिश और मोरक्कन लोगों की त्वचा ऐसी चमकदार और सेहतमंद क्यों दिखती है? इसका एक बड़ा कारण हो सकता है उनका पारंपरिक भोजन, यानी (Mediterranean diet) भूमध्यसागरीय आहार!