Rajasthan
Mix five mugs, gum katira or barley sattu in water and drink it | पांच मगज, गोंद कतीरा या जौ का सत्तू पानी में घोलकर पीएं, मिलेंगे गजब के फायदे
जयपुरPublished: Sep 09, 2023 06:37:47 pm
गर्मी में चिलचिलाती धूप शरीर से पानी और ग्लूकोज को निचोड़ लेती है। इससे थकान और कमजोरी का अहसास होने लगता है। इसलिए खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है। वहीं कुछ ऐसी चीजें भी हैं जिन्हें पानी में मिलाकर पिया जाता है तो यह स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है और उनसे भरपूर मिनरल्स मिलते हैं।
गर्मी में चिलचिलाती धूप शरीर से पानी और ग्लूकोज को निचोड़ लेती है। इससे थकान और कमजोरी का अहसास होने लगता है। इसलिए खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है। वहीं कुछ ऐसी चीजें भी हैं जिन्हें पानी में मिलाकर पिया जाता है तो यह स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है और उनसे भरपूर मिनरल्स मिलते हैं।
