मसलस
- Entertainment

ऐश्वर्या राय ने इस गाने में दिखाए मसल्स, ऋतिक रोशन के सामने किया धांसू डांस, मिले 278 मिलियन से ज्यादा व्यूज
ऐश्वर्या राय बच्चन अब फिल्मों में बहुत कम दिखती हैं. बढ़ती उम्र के साथ ऐश्वर्या सिलेक्टिव और इम्प्रेसिव…
Read More » - Health

Lobia Dal Health Benefits Boost Muscles Growth and Bones : मसल्स को फौलादी बना सकती है लोबिया दाल
Last Updated:May 10, 2025, 11:15 IST Lobia Dal Health Benefits: लोबिया दाल को प्रोटीन का बेहतरीन सोर्स माना जाता है.…
Read More » - Health

Running For Few Seconds Can Strengthen Heart Muscles : सिर्फ 20 सेकंड रनिंग कर लीजिए, हार्ट की मसल्स होंगी मजबूत
Last Updated:May 07, 2025, 15:14 IST Running Boost Heart Health: कई रिसर्च में पता चला है कि कुछ सेकंड दौड़ने…
Read More » - Health

नॉनवेज नहीं खाते? कोई बात नहीं! इस काली चीज से मिलेगी जबरदस्त ताकत और मसल्स
Black Beans Benefits: आजकल लोग डाइट का बहुत ख्याल रखते हैं और ऐसी चीज खाना चाहते हैं जो उनके शरीर…
Read More » - Health

प्रोटीन से लबालब हैं ये 6 आसान फूड, 30 दिन सेवन करके तो देखें, बॉडी मसल्स होंगे बिल्ड और एनर्जी लेवल भी बढ़ेगा!
Last Updated:March 08, 2025, 15:58 IST High Rich Protein Food for Vegetarian: कुछ लोगों का मानना है कि प्रोटीन सिर्फ…
Read More » - Health

रोजाना साइकिल चलाने के हैं ढेरों फायदे, दिल के साथ मसल्स को बनाता है स्ट्रांग
साइकिल चलाने से सेहत को कई तरह के फायदे मिलते हैं. रोजाना साइकिल चलाने से हेल्थ को कई तरह के…
Read More » - Health

शरीर की हड्डियों और मसल्स को फौलाद बना देता है यह हरा साग, लुंज-पुंज नसों में भी भर देता है नई जान, हर अंग पर असर
Last Updated:February 28, 2025, 23:18 IST Benefits of Sushni Sag: वैसे तो सभी साग पेट के लिए रामबाण होता है…
Read More »