यगसन
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ब्लड प्रेशर कंट्रोल के लिए योगासन और प्राणायाम के असरदार तरीके जानें.
दिल्ली: अगर आपका ब्लड प्रेशर अक्सर बढ़ा रहता है और आप दवाइयों के सहारे जी रहे हैं, तो अब वक्त…
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morning constipation remedies। पेट साफ करने के योगसन
Yoga For Constipation Problem: क्या आप भी रोज सुबह पेट साफ न होने की वजह से परेशान रहते हैं? अगर…
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Diwali Pollution Yoga for Lungs Protection । फेफड़ों के लिए योग दिवाली बाद योगासन प्रदूषण में सांस लेने की टिप्स
Last Updated:October 19, 2025, 17:10 IST Diwali Pollution Yoga for Lungs Protection: दिवाली के आसपास पॉल्यूशन काफी बढ़ जाता है,…
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नींद आएगी अच्छी और पाचन तंत्र रहेगा ठीक! बस खाने के बाद कर लें ये 3 योगासन, परेशानी का हो जाएगा The End
Last Updated:October 12, 2025, 21:36 IST Yoga For Better Sleep: आयुष मंत्रालय के अनुसार वज्रासन, यष्टिकासन और भद्रासन तनाव कम…
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Body Cooling Yoga Poses in Summer: गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए करें ये 2 योगासन
Last Updated:April 27, 2025, 11:12 IST 2 yogasana will keep body cool in summer: गर्मी में ठंडक के लिए बालासन…
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डिप्रेशन से बचने के लिए योग टिप्स: अच्छी नींद के लिए अपनाएं ये योगासन.
Last Updated:April 24, 2025, 19:31 IST Yoga Tips For Depression : योग और प्राचीन उपायों से अनिद्रा और डिप्रेशन से…
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बदलते मौसम में कहीं बीमार न पड़ जाएं, हर दिन जरूर करें कुछ योगासन, पूरे जीवन रहेंगे हेल्दी और फिट
Last Updated:April 04, 2025, 23:47 IST Yoga ke fayde: प्रधानमंत्री मोदी ने मन की बात में 21 जून योग दिवस…
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