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Body Cooling Yoga Poses in Summer: गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए करें ये 2 योगासन
Last Updated:April 27, 2025, 11:12 IST 2 yogasana will keep body cool in summer: गर्मी में ठंडक के लिए बालासन…
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डिप्रेशन से बचने के लिए योग टिप्स: अच्छी नींद के लिए अपनाएं ये योगासन.
Last Updated:April 24, 2025, 19:31 IST Yoga Tips For Depression : योग और प्राचीन उपायों से अनिद्रा और डिप्रेशन से…
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बदलते मौसम में कहीं बीमार न पड़ जाएं, हर दिन जरूर करें कुछ योगासन, पूरे जीवन रहेंगे हेल्दी और फिट
Last Updated:April 04, 2025, 23:47 IST Yoga ke fayde: प्रधानमंत्री मोदी ने मन की बात में 21 जून योग दिवस…
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चक्की चालनासन के अलावा ये योगासन भी हैं PCOD के लिए रामबाण, देखें वीडियो
रायपुर: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित जीवनशैली के चलते महिलाओं में स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ रही हैं. इनमें से…
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अब Periods के दर्द को कहें बाय-बाय, आजमाएं ये 5 आसान योगासन
Periods Pain Relief Tips: अगर आप भी पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से परेशान हैं, तो योग की मदद…
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विंटर में बढ़ जाती है साइनस की समस्या, सिर दर्द, नाक बंद की परेशानी योग से करें दूर, रोज करें ये 5 योगासन
Yoga for sinus relief in winter: सर्दियों में सर्दी, खांसी, सिर में दर्द, भारीपन जैसी समस्याएं आम बात हैं. साइनस…
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Period Pain: पीरियड्स के दौरान होने वाले पेन से छुटकारा दिलाते हैं ये योगासन, नियमित करने से नहीं आएगी ये परेशानी
अल्मोड़ा: लड़कियों और महिलाओं में हर महीने होने वाले मासिक धर्म की वजह से उन्हें काफी दर्द सहना पड़ता है.…
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फैट जमकर थुलथुली हो गई है बाजू? रोज 10 मिनट करें ये योगासन, मोटा हाथ महीनेभर में होगा सुडौल, जान लें यहां
Yoga poses for toned arms: मोटे और थुलथुले हाथ खूबसूरती को कम करने का काम करते हैं. इसकी वजह से…
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10 योगासन, जो आपके ब्रेन को बनाता है शार्प, बुढ़ापा के असर को भी रखता है दूर, आज से कर लें लाइफस्टाइल में शामिल
Yoga poses to sharpen the brain: दिनभर की भागदौड़, चिंता और तनाव से न केवल हमारा शरीर, बल्कि दिमाग भी…
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सर्दियों में घुटनों के दर्द से रहते हैं परेशान, तो कर लें ये योगासन, मिल जाएगी राहत
ऋषिकेश: सर्दियों में घुटनों का दर्द एक सामान्य समस्या है, खासकर उन लोगों के लिए जो गठिया या अन्य जॉइंट्स…
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