बेहद हेल्दी है कोकोनट मिल्क, डेली 1 कप पीने से शरीर में फैट नहीं होगा जमा, मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे

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इम्यूनिटी हो मजबूत- नारियल के दूध में मौजूद विटामिन और मिनरल्स इम्यूनिटी पावर को बूस्ट करते हैं. चूंकि, इसमें लॉरिक एसिड होता है, जो शरीर में जाकर मोनोलॉरिन कम्पाउंड में तब्दील हो जाता है. इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल, एंटीफंगल गुण होते हैं, जो इम्यूनिटी को मजबूत बनाकर इंफेक्शन से लड़ने में मदद करते हैं. Image-Canva