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‘मेरा पेट सहलाते हैं और हाथ-पैर दबाते हैं’, पीरियड्स में परेशान रश्मिका मंदाना की खूब खातिरदारी करते हैं विजय
Last Updated:October 24, 2026, 17:32 IST रश्मिका मंदाना खुलकर बात करना पसंद करती हैं. उन्हें विजय देवरकोंडा के साथ अपने…
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Period Pain Home Remedies: पीरियड्स में पेट दर्द होते ही रसोई में ढूंढें ये 5 चीजें, दादी-नानी भी करती थी इस्तेमाल
Last Updated:October 20, 2026, 17:54 IST Period Pain Home Remedies: पीरियड्स के दौरान पेट दर्द, ऐंठन और कमजोरी से परेशान…
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पीरियड्स बंद होने के बाद क्यों बढ़ जाता है हार्ट अटैक, बीपी जैसी हार्ट डिजीज का खतरा? एक्सपर्ट से जानें 3 बड़े बदलाव
Last Updated:October 06, 2026, 10:11 IST Menopause And Heart Disease : पीरियड्स बंद होने के बाद महिलाओं के शरीर में…
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Health Tips: हर महीने बढ़ रहे हैं पीरियड्स से पहले के लक्षण तो न करें इग्नोर, डॉक्टर से ले सलाह
Last Updated:September 20, 2026, 15:25 IST Premenstrual Symptoms: पीरियड्स से कुछ दिन पहले महिलाओं के शरीर में मूड स्विंग, पेट…
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Women Fitness Tips: पीरियड्स में जिम जाना सही या गलत? ट्रेनर ने बताया किन एक्सरसाइज से मिलेगा फायदा
Last Updated:September 08, 2026, 17:04 IST गाजियाबाद: पीरियड्स शुरू होते ही कई महिलाएं और लड़कियां जिम और एक्सरसाइज से दूरी…
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पीरियड्स में जिम करना चाहिए या नहीं, जानिए ट्रेनर के जरूरी टिप्स
X पीरियड्स में जिम करना चाहिए या नहीं, जानिए ट्रेनर के जरूरी टिप्स पीरियड्स के दौरान महिलाओं को जिम…
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Fitness Tips: पीरियड्स में वर्कआउट बंद न करें! इन बातों का रखें ध्यान, एक्सपर्ट से जानें सही तरीका
Last Updated:August 27, 2026, 13:52 IST Periods Workout: पीरियड्स शुरू होते ही कई महिलाएं जिम और एक्सरसाइज से ब्रेक ले…
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Periods Workout : पीरियड्स में जिम जाना सही या गलत? गाजियाबाद की ट्रेनर मिलन चपराना ने बताया सीक्रेट
Last Updated:August 18, 2026, 15:40 IST Periods time workout tips : महिलाओं के बीच जिम का ट्रेंड तेजी से बढ़ा…
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क्या पीरियड्स में स्विमिंग करने से रुक जाता है फ्लो? जानें क्या है इसके पीछे की साइंस
Last Updated:August 04, 2026, 11:51 IST पीरियड्स में स्विमिंग से ब्लीडिंग रुकने की बात गलत है. पानी का दबाव फ्लो…
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पीरियड्स में जब हो पेट और कमर में दर्द, ऐंठन, तो दूर करने के लिए पिएं ये हर्बल चाय, रसोई में पड़ी इस 1 चीज से बनाएं तुरंत
Last Updated:May 10, 2026, 23:12 IST periods pain home remedies: पीरियड्स का दर्द हो तो महिलाएं खाना-पीना तक छोड़ देती…
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