गर्मियों के दौरान आम का रस ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत माना जाता है. वहीं लीची का जूस पीने या डायरेक्ट फल खाने से भी तुरंत ऊर्जा मिलती है. इसके सेवन से चक्कर आना और थकान जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है.
गर्मियों के दौरान आम का रस ऊर्जा का एक महत्वपूर्ण स्रोत माना जाता है. वहीं लीची का जूस पीने या डायरेक्ट फल खाने से भी तुरंत ऊर्जा मिलती है. इसके सेवन से चक्कर आना और थकान जैसी समस्याओं से बचा जा सकता है.
