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Benefits of Calcium Rich Food for bones Calcium k faide in hindi | Calcium Rich Food: हड्डियों के लिए वरदान हैं ये देसी चीजें, फौलाद जैसा बन जाएगा शरीर
जयपुरPublished: Jul 17, 2023 06:00:35 pm
Calcium Rich Food: कैल्शियम हमारे हड्डियों के लिए बहुत जरूरी मिनरल है। यह धड़कन से लेकर नसों और मांसपेशियों के लिए जरूरी है। शरीर में कैल्शियम की कमी खतरनाक हो सकती है। शरी में मौजूद 99 प्रतिशत कैल्शियम सिर्फ हड्डियों के लिए जरूरी है।
Calcium Rich Foods
Calcium Rich Food: कैल्शियम हमारे हड्डियों के लिए बहुत जरूरी मिनरल है। यह धड़कन से लेकर नसों और मांसपेशियों के लिए जरूरी है। शरीर में कैल्शियम की कमी खतरनाक हो सकती है। शरी में मौजूद 99 प्रतिशत कैल्शियम सिर्फ हड्डियों के लिए जरूरी है।
