जंगल में उगने वाला ये फूल कई बीमारियों के लिए काल! कमजोर शरीर में फूंक देता जान, ब्लड शुगर को रखता कंट्रोल
Agency: Rajasthan
Last Updated:February 25, 2025, 16:44 IST
जंगल में आग जैसे नजर आने वाले एक फूल आयुर्वेदिक महत्व वाले होते हैं. पलाश का उपयोग आयुर्वेदिक दवाइयों के साथ ही एक खास शर्बत बनाने में भी किया जाता है. इसका सेवन गर्मियों में करने से लू नहीं लगने के अलावा कई बी…और पढ़ेंX
पलाश के फूलों से तैयार ज्यूस
हाइलाइट्स
पलाश के फूलों से बना शर्बत लू से बचाव करता है.पलाश के फूलों में एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं.पलाश का शर्बत पेट दर्द और ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है.
सिरोही:- जिले के अरावली पहाड़ी क्षेत्र में गर्मी बढ़ने के साथ ही प्राकृतिक रूप से पाए जाने वाले पेडों पर एक सुंदर फूल खिलने लगा है. ये फूल देखने में जितना सुंदर है, उतना ही हमारे स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है. इस पेड़ के फूल के अलावा बीज, पत्ते, छाल आदि भी काफी फायदेमंद होते हैं. हम बात कर रहे हैं पलाश या टेसू के फूलों की. जंगल में आग जैसे नजर आने वाले ये फूल आयुर्वेदिक महत्व वाले होते हैं. पलाश का उपयोग आयुर्वेदिक दवाइयों के साथ ही एक खास शर्बत बनाने में भी किया जाता है. इसका सेवन गर्मियों में करने से लू नहीं लगने के अलावा कई बीमारियों से बचाव होता है. वैसे तो पलाश का ज्यूस बाजार में रेडिमेड भी मिलता है, लेकिन आप इसे घर में भी तैयार कर सकते हैं.
ऐसे घर पर बनाए टेसू के फूलों से शरबतघर पर पलाश के फूलों से शरबत बनाने के लिए उबले हुए पानी में पलाश के फूलों को डालकर करीब 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद इसमें स्वाद के लिए मिश्री और केसर डाल सकते हैं. इन सभी को अच्छे से मिक्स कर फ्रीज में रखकर गर्मियों में घर से बाहर निकलने से पहले इसका सेवन किया जा सकता है.
गर्मी में लू से बचाव के साथ शरीर को रखेगा हाइड्रेटेडआयुर्वेद चिकित्सा के क्षेत्र में 40 वर्ष से काम कर रहे सिरोही के सेवानिवृत जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. दामोदर प्रसाद चतुर्वेदी ने लोकल 18 को बताया कि पलाश के फूलों में एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-डायबिटिक और हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण मौजूद होते हैं. सिरोही जिले के अलावा पहाड़ी इलाकों में ये ज्यादा पाया जाता है. इसके फूलों का शर्बत पीने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं. यह वात और कफ दोष को संतुलित करता है.
इसका नियमित सेवन कई बीमारियों से बचाव करता है. जिन लोगों को पेट दर्द की समस्या रहती है, उन्हें इसका सेवन करने से राहत मिलती है. साथ ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में भी ये काफी मददगार होता है. वहीं गर्मियों में लू से बचाव और प्यास को कम कर शरीर को हाईड्रेट रखने में भी मदद करता है. इसमें पाए जाने वाले एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन को कम करने में मदद करते हैं.
Location :
Sirohi,Rajasthan
First Published :
February 25, 2025, 16:44 IST
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जंगल में उगने वाला ये फूल कई बीमारियों के लिए काल! ब्लड शुगर को रखता कंट्रोल
Disclaimer: इस खबर में दी गई दवा/औषधि और स्वास्थ्य से जुड़ी सलाह, एक्सपर्ट्स से की गई बातचीत के आधार पर है. यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए डॉक्टर्स से परामर्श के बाद ही कोई चीज उपयोग करें. Local-18 किसी भी उपयोग से होने वाले नुकसान के लिए जिम्मेदार नहीं होगा.
