arshad nadeem finished second at world athletics championships 2023 arshad nadeems uncle revels his fitness secret | चाचा ने खोला भतीजे अरशद नदीम की डाइट का राज, बोले- सिर्फ ये दो चीजें खाकर बढ़ाई ताकत
नई दिल्लीPublished: Aug 30, 2023 05:48:31 pm
Arshad Nadeems Fitness Secret : वर्ल्ड एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2023 में नीरज चोपड़ा ने जहां गोल्ड मेडल जीतकर इतिहास रचा है तो वहीं, पाकिस्तानी एथलीट अरशद नदीम ने भी सिल्वर मेडल जीतक अपने देश का मान बढ़ाया है। क्या आप जानते हैं कि अरशद ने नदीम की डाइट में ऐसी दो चीज हैं, जिन्हें खाकर ही उन्होंने ताकत बढ़ाई है।
चाचा ने खोला भतीजे अरशद नदीम की डाइट का राज, बोले- सिर्फ ये दो चीजें खाकर बढ़ाई ताकत।
Arshad Nadeems Fitness Secret : वर्ल्ड एथलेटिक्स चैंपियनशिप 2023 में भारतीय स्टार जैवलिन थ्रोअर नीरज चोपड़ा ने जहां गोल्ड मेडल जीतकर इतिहास रचा है तो वहीं, पाकिस्तानी एथलीट अरशद नदीम ने भी सिल्वर मेडल जीतक अपने देश का मान बढ़ाया है। इस टूर्नामें में नीरज चोपड़ा ने 88.17 मीटर तक भाला फेंकने में कामयाब रहे थे तो अरशद नदीम ने भी 87.82 मीटर तक भाला फेंका था। बता दें कि अरशद नदीम जिस परिवार से आते हैं, उनके लिए यहां तक पहुंचने का सफर करना आसान नहीं था। वह आर्थिक तंगी के बावजूद वह फर्श से अर्श तक पहुंचे हैं। आज हम आपको बताते हैं कि वह क्या डाइट लेते हैं और क्या खाकर उन्होंने ताकत बढ़ाई है?
