Health
Body needs more energy in changing weather | बदलते मौसम में शरीर को अधिक ऊर्जा की जरूरत, मोटा अनाज ज्यादा फायदेमंद
जयपुरPublished: Sep 20, 2023 06:45:35 pm
बारिश के बाद शरद ऋतु का आगमन हो रहा है। आयुर्वेद के अनुसार शरद ऋ तु पित्त के प्रकोप का समय है। यह समय ऋ तुसंधि काल भी है। इसमें शरीर को अधिक मेहनत करनी पड़ती है जिससे इम्युनिटी घट जाती है। बीमारियों की आशंका बढ़ जाती है। बच्चे-बुजुर्गों में यह परेशानी ज्यादा ही होती है। बचाव के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना होता है।
बारिश के बाद शरद ऋतु का आगमन हो रहा है। आयुर्वेद के अनुसार शरद ऋ तु पित्त के प्रकोप का समय है। यह समय ऋ तुसंधि काल भी है। इसमें शरीर को अधिक मेहनत करनी पड़ती है जिससे इम्युनिटी घट जाती है। बीमारियों की आशंका बढ़ जाती है। बच्चे-बुजुर्गों में यह परेशानी ज्यादा ही होती है। बचाव के लिए कुछ बातों का ध्यान रखना होता है।
