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सुबह खाली पेट क्या खाएं? इन 10 सुपरफूड्स से करें दिन की शुरुआत, लंबे समय तक रहेंगे एक्टिव और एनर्जेटिक
Last Updated:August 13, 2026, 14:35 IST सुबह की शुरुआत सिर्फ एक कप चाय या कॉफी से करने के बजाय अगर…
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शुगर बढ़ने पर भूलकर भी न खाएं ये चीजें, डाइटिशियन ने बताया कैसे करें कंट्रोल
Last Updated:August 15, 2026, 06:29 IST मुरादाबाद में शुगर के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है. जिला अस्पताल की…
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वजन घटाना है तो रोज खाएं इतने बादाम, डॉक्टर ने बताया सही मात्रा और खाने का तरीका
Last Updated:August 07, 2026, 10:08 IST वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो बादाम को डाइट का हिस्सा…
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मानसून में भूलकर भी न खाएं ये 8 चीजें, वरना बिगड़ सकती है आपकी सेहत, बैक्टीरिया और वायरस का खतरा
Last Updated:August 06, 2026, 19:20 IST Rain Health Tips: मानसून में हमेशा ताजा और गर्म भोजन करें. पर्याप्त मात्रा में…
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बारिश के मौसम में खाएं ये देसी लड्डू, स्वाद के साथ मिलेगा भरपूर पोषण और ऊर्जा
X बारिश के मौसम में खाएं ये देसी लड्डू, स्वाद के साथ मिलेगा भरपूर पोषण और ऊर्जा Dry Fruits…
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खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये 6 फल, सेहत पर पड़ सकता है गहरा असर, देखें पूरी लिस्ट
Last Updated:August 05, 2026, 10:17 IST Fruits to Avoid Empty Stomach : फल सेहत के लिए बहुत फ़ायदेमंद होते हैं,…
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बारिश के मौसम में भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, वरना बिगड़ सकती है सेहत!
Last Updated:July 07, 2026, 14:25 IST 5 Foods You Should Avoid Eating In Monsoon: मानसून जहां चिलचिलाती गर्मी से राहत…
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SOORYAVANSHI DIET PLAN: वैभव सूर्यवंशी क्यों नहीं करते नाश्ता, कहां से लाते है वो बिना खाए ताकत, ‘विज्ञान’ समझकर उड़ जाएंगे आपके होश
होमखेलक्रिकेट वैभव सूर्यवंशी क्यों नहीं करते नाश्ता, कहां से लाते है वो बिना खाए ताकत Last Updated:July 06, 2026, 20:17…
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Health Tips: रोज खाएं एक मुट्ठी जामुन, ब्लड शुगर से लेकर पाचन तक मिलेगा जबरदस्त फायदा, जानें इसके चमत्कारी गुण
Last Updated:July 05, 2026, 23:06 IST Jamun Ke Fayde: मानसून के मौसम में बाजारों में जामुन की भरमार देखने को…
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बारिश में जरूर खाएं करौंदा! इम्यूनिटी होगी मजबूत, खून बढ़ाने से लेकर वजन कंट्रोल तक मिलेंगे कई फायदे
Last Updated:July 04, 2026, 12:16 IST करौंदा शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है. इसमें मौजूद विटामिन-सी…
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