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बीजेपी-कांग्रेस मुख्यालयों पर टूटकर पड़ रहे दावेदार, जानिये क्या है पार्टियों का मूड?
Last Updated:August 26, 2026, 17:09 IST Rajasthan Local Body Elections : राजस्थान में अगले महीने होने वाले स्थानीय निकाय चुनावों…
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डाइट में किसे करें शामिल, भुने या अंकुरित चने? जानिये इनके फायदे और नुकसान
चना उन सुपरफूड्स में शामिल है जो सस्ते होने के साथ-साथ पोषण से भी भरपूर होते हैं. भारतीय घरों में…
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शाकाहारियों के लिए है वरदान, इस सब्जी में मिलता है सबसे ज्यादा प्रोटीन, जानिये
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है. यह मांसपेशियों के निर्माण, कोशिकाओं की मरम्मत,…
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हरा कांटेदार ककोरा, सेहत के लिये है बहुत ही फायदेमंद, जानिये इसकी क्रिस्पी रेसिपी
Last Updated:August 21, 2026, 16:21 IST ककोरा, जिसे कंटोला भी कहते हैं, स्वाद और सेहत का खजाना है. यह विटामिन,…
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बाजार से फ्रेश फली सब्जी खरीदते वक्त रखें इन बातों का ख्याल, जानिये इनके फायदे
Last Updated:August 16, 2026, 16:08 IST ताजी फली वाली सब्जियां खरीदने के लिए रंग, बनावट और तोड़ने पर आवाज पर…
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“वेजिटेरियन मीट” किसे कहा जाता है? जानिये इसे बनाने का सही तरीका और इसके फायदे
पिछले कुछ वर्षों में “वेजिटेरियन मीट” या “प्लांट-बेस्ड मीट” का चलन तेजी से बढ़ा है. यह ऐसा खाद्य उत्पाद होता…
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सुबह खाली पेट चाय पीने के क्या हो सकते हैं नुकसान? जानिये इनसे बचने के उपाय
भारत में अधिकांश लोगों की सुबह की शुरुआत एक कप गर्म चाय से होती है. चाय ताजगी और ऊर्जा का…
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योगा और एक्सरसाइज में अंतर, दोनों में क्या है ज्यादा फायदेमंद? जानिये
योगा और एक्सरसाइज दोनों ही स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के कारगर तरीके हैं, लेकिन इनकी प्रकृति, उद्देश्य और प्रभाव अलग-अलग…
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आपके भी हाथ पैर अक्सर पड़ जाते हैं सुन्न? ये कोई बीमारी का संकेत तो नहीं, जानिये
कभी‑कभी हम अचानक महसूस करते हैं कि हाथ या पैर सुन्न पड़ गए हैं या उनमें झनझनाहट हो रही है.…
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अंकुरित या भुना चना, किससे मिलेगा आपको ज्यादा मात्रा में प्रोटीन? जानिये दोनों में अंतर
अंकुरित चने और भुने चने में अंतर: भारतीय आहार का एक सस्ता और पौष्टिक स्रोत है, जो प्रोटीन, फाइबर और…
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