फयदमद
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papaya seed benefits: पल्प से ज्यादा फायदेमंद इस फल के बीज, दिखने में काली मिर्च, जानें फायदे और सेवन का तरीका
Last Updated:June 25, 2026, 20:54 IST Papaya Seeds Benefits: इसमें कोई दोराय नहीं कि पपीता सेहत के लिए बहुत अच्छा…
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बारिश में बनाएं चने की दाल का हलवा, स्वाद ऐसा कि भूल जाएंगे महंगी मिठाइयां, सेहत के लिए भी है फायदेमंद
Last Updated:June 23, 2026, 07:35 IST Chana Dal Halwa Recipe: मानसून की दस्तक के साथ अगर कुछ मीठा और पौष्टिक…
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योगा और एक्सरसाइज में अंतर, दोनों में क्या है ज्यादा फायदेमंद? जानिये
योगा और एक्सरसाइज दोनों ही स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के कारगर तरीके हैं, लेकिन इनकी प्रकृति, उद्देश्य और प्रभाव अलग-अलग…
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International yoga day 2026: रूमेटॉइड आर्थराइटिस में बेहद फायदेमंद योग, डेली रूटीन में करें शामिल, फिजिकल, मेंटल हेल्थ रहेगी फिट
International yoga day 2026: कल दुनिया भर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (Yoga day 2026) मनाया जाएगा. हर साल 21 जून…
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फल के साथ बीज और पत्तियां भी फायदेमंद, इम्यूनिटी-हार्ट को बनाता है मजबूत, जानें खाने का तरीका
Last Updated:June 19, 2026, 21:26 IST शरीफा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है. यह न केवल अपने मीठे स्वाद और…
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मॉर्निंग और ईवनिंग वॉक में क्या ज्यादा फायदेमंद? हेल्दी रहने के लिए कब टहलना फायदेमंद
Last Updated:June 16, 2026, 18:34 IST Morning vs Evening Walk Benefits: मॉर्निंग और ईवनिंग वॉक दोनों ही स्वास्थ्य के लिए…
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गर्मियों में कौन-सी रोटी खाना है सबसे फायदेमंद, यहां जानिए डाइटिशियन की सलाह
Last Updated:May 17, 2026, 12:50 IST गर्मी में खानपान को लेकर डॉक्टरों ने सलाह दी है कि हल्का और आसानी…
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सिर्फ आम नहीं, उसकी गुठली भी है सुपरफूड! डैंड्रफ से लेकर पेट की बीमारी तक में फायदेमंद
Last Updated:May 15, 2026, 15:43 IST Benefits of mango kernel: गर्मियों में पसंद किया जाने वाला आम सिर्फ स्वाद ही…
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नारियल पानी में नींबू और नमक मिलाकर पीने से क्या होगा? ऐसा करना फायदेमंद या नुकसानदायक
Last Updated:May 13, 2026, 23:18 IST Coconut Water Benefits: नारियल पानी में नींबू और नमक मिलाकर पीना गर्मियों में शरीर…
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इन 8 मछलियों को खाना है बेहद फायदेमंद, प्रोटीन से होती हैं भरपूर, ये 6 फिश गलती से भी डाइट में न करें शामिल
Fish benefits and side effects: मछली का सेवन करना शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है. कई तरह की मछलियां…
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