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दिनभर में बार-बार पानी पिएं, चाहे प्यास न लगे. घर में ठंडे पेय जैसे छाछ, तोरानी, नींबू पानी का सेवन करें. हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें और खुले कपड़े पहनने से बचें. धूप में निकलते समय सिर ढकें, चश्मा और सनस्क्रीन लगाएं. घर की खिड़कियों पर गीले परदे लगाकर तापमान को कम करें. मोबाइल ऐप्स, रेडियो और टीवी से मौसम की जानकारी लेते रहें. लू के लक्षणों को पहचानें – जैसे चक्कर आना, तेज बुखार, उल्टी आदि.
