how often you should restart your phone and laptop why it is beneficial for device
Last Updated:December 09, 2025, 13:20 IST
क्या आपका फोन या लैपटॉप धीरे चल रहा है? जानें कि रीस्टार्ट करने से कैसे डिवाइस की स्पीड बढ़ती है, बैटरी बेहतर होती है और सुरक्षा मजबूत होती है. आसान स्टेप्स में सीखें फोन और लैपटॉप को सही तरीके से रीस्टार्ट करना.
आज की डिजिटल लाइफ में हम दिनभर फोन और लैपटॉप का इस्तेमाल करते रहते हैं. कई बार तो हम हफ्तों तक अपने डिवाइस को बंद भी नहीं करते.
आज की डिजिटल लाइफ में हम दिनभर फोन और लैपटॉप का इस्तेमाल करते रहते हैं. कई बार तो हम हफ्तों तक अपने डिवाइस को बंद भी नहीं करते. लेकिन क्या आप जानते हैं कि लगातार ऑन रहने वाले डिवाइस धीरे-धीरे स्लो हो जाते हैं? ऐप्स क्रैश होने लगते हैं, हैंग की समस्या आती है और कई बार सुरक्षा के खतरे भी बढ़ जाते हैं.
इसी वजह से विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि फोन और लैपटॉप को नियमित रूप से रीस्टार्ट करना चाहिए. रीस्टार्ट करना आपके डिवाइस के लिए ‘गहरी सांस’ लेने जैसा है. इससे फोन और लैपटॉप दोनों ही फिर से तेज, सुरक्षित और स्मूद तरीके से काम करने लगते हैं.
Add as Preferred Source on Google
जब आपका फोन या लैपटॉप लंबे समय तक बिना बंद किए चलता रहता है, तो कई टेम्प्रेरी फाइल्स RAM में जमा हो जाती हैं. इसके अलावा, कई ऐप्स और प्रोसेस बैकग्राउंड में चलते रहते हैं, जो सिस्टम पर ज्यादा दबाव डालते हैं.
यही वजह है कि डिवाइस स्लो हो जाती है, ऐप्स बंद होने लगते हैं और बैटरी भी जल्दी खत्म होती है. रीस्टार्ट करने से ये सभी अनचाहे फाइलें हट जाती हैं, RAM फिर से खाली होकर डिवाइस को फ्रेश स्टार्ट देती है. इससे फोन और लैपटॉप की स्पीड बढ़ती है, बैटरी लाइफ बेहतर होती है और अपडेट्स और सिक्योरिटी पैच सही तरीके से लागू हो जाते हैं.
फोन को रीस्टार्ट करना बहुत आसान है, लेकिन इसे सही तरीके से करना जरूरी है. इसके लिए फोन का पावर बटन कुछ सेकंड तक दबाकर रखें. अगर स्क्रीन पर ‘Restart’ या ‘Reboot’ ऑप्शन दिखे तो उसे चुनें. अगर ऐसा ऑप्शन नहीं दिखता, तो पहले फोन को बंद करें और फिर वापस चालू करें. हफ्ते में एक या दो बार फोन को रीस्टार्ट करना पर्याप्त होता है.
लैपटॉप को रीस्टार्ट करना भी जरूरी है. कई लोग सोचते हैं कि लैपटॉप का ढक्कन बंद कर देना या स्क्रीन लॉक कर देना ही रीस्टार्ट करना हो जाता है, लेकिन ऐसा नहीं है. यह सिर्फ ‘Sleep’ मोड होता है.
Windows लैपटॉप में Start मेन्यू खोलें, Power बटन पर क्लिक करें और ‘Restart’ ऑप्शन चुनें. MacBook में ऊपर बाईं ओर Apple मेन्यू पर क्लिक करके ‘Restart’ ऑप्शन चुनें. रीस्टार्ट करने से पहले सभी फाइलें सेव करना ना भूलें.
कितनी बार करना चाहिए Restart? स्मार्टफोन को हफ्ते में एक बार और लैपटॉप को हर 3-4 दिन में एक बार रीस्टार्ट करना चाहिए. यह छोटी-सी आदत आपके डिवाइस को तेज, सुरक्षित और लंबे समय तक चलने वाला बनाने में मदद करती है. रीस्टार्ट करना मुश्किल काम नहीं है, लेकिन इसके फायदे बहुत बड़े हैं. इसलिए अपने फोन और लैपटॉप को नियमित रूप से रीस्टार्ट करें और उन्हें हमेशा फ्रेश और स्मूद चलने दें.
न्यूज़18 हिंदी को गूगल पर अपने पसंदीदा समाचार स्रोत के रूप में जोड़ने के लिए यहां क्लिक करें।First Published :
December 09, 2025, 13:20 IST
hometech
हफ्ते में कितनी बार रीस्टार्ट करना चाहिए फोन और लैपटॉप? नहीं जानते लोग
