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शाकाहारी हैं तो डाइट में जरूर शामिल करें ये फूड, प्रोटीन के साथ मिलेंगे कई पोषक तत्व, जानिए फायदे
Last Updated:September 07, 2026, 20:07 IST शाकाहारी हैं और डाइट में प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए कोई अच्छा…
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सिर्फ स्ट्रेचिंग से नहीं बनेगा शरीर लचीला! डाइट में ये 4 पोषक तत्व जरूर करें शामिल
जब शरीर के लचीलेपन की बात आती है तो हमारा ध्यान अक्सर स्ट्रेचिंग और एक्सरसाइज पर जाता है. हालांकि, शरीर…
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Opinion: एशियन गेम्स में भारत की ‘बेस्ट टीम’ भेजना क्यों जरूरी है? कमरों की चिंता से कहीं बड़ा है देश का सपना
Last Updated:September 07, 2026, 13:41 IST best team in asia cup: भारत 2030 के कॉमनवेल्थ गेम्स की मेजबानी करने वाला…
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मदार औषधीय है लेकिन जहरीला भी, जानिए इसके इस्तेमाल में क्यों जरूरी है विशेषज्ञ की सलाह
Last Updated:August 30, 2026, 05:35 IST गांवों में आसानी से मिलने वाला मदार यानी आक का पौधा आयुर्वेद में अपने…
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गर्मी में जरूर खाएं बेल, पाचन से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए है फायदेमंद, जानें सेवन का सही तरीका
Last Updated:August 29, 2026, 11:43 IST रायबरेली: गर्मियों में शरीर को ठंडक देने वाले पारंपरिक पेय की बात हो तो…
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पीरियड्स में जिम करना चाहिए या नहीं, जानिए ट्रेनर के जरूरी टिप्स
X पीरियड्स में जिम करना चाहिए या नहीं, जानिए ट्रेनर के जरूरी टिप्स पीरियड्स के दौरान महिलाओं को जिम…
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‘दायरा बहुत जरूरी है’, कृति सेनन के रक्षाबंधन ऐड पर मचा बवाल, अब प्रियंका चोपड़ा की मां ने सुनाई खरी-खरी
Last Updated:August 28, 2026, 11:06 IST एक्ट्रेस कृति सेनन के रक्षाबंधन वाले विज्ञापन को लेकर विवाद थमने का नाम नहीं…
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Bhilwara News: गौशाला खोलने से पहले जान लें ये जरूरी नियम, रजिस्ट्रेशन से लेकर सरकारी मदद तक पूरी जानकारी
Last Updated:August 26, 2026, 12:21 IST Bhilwara News: राजस्थान में गौशाला खोलने की योजना बना रहे लोगों के लिए पंजीकरण…
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Street Food: भरतपुर के ये 5 स्ट्रीट फूड हैं बेहद खास, घूमने आएं तो जरूर चखें, जायका कर देगा दीवाना
Last Updated:August 25, 2026, 10:20 IST Bharatpur Famous Street Food: भरतपुर सिर्फ अपने ऐतिहासिक किलों, मंदिरों और पर्यटन स्थलों के…
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Instagram Reels देखकर पिंपल्स की दवा लेना पड़ सकता है भारी, डॉक्टर ने दी जरूरी चेतावनी
Last Updated:August 22, 2026, 07:36 IST सोशल मीडिया पर ग्लोइंग स्किन और पिंपल्स हटाने से जुड़े हजारों वीडियो मौजूद हैं,…
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