वटमन
- Health

विटामिन D की कमी इन बीमारियों की दावत, क्या होता है कारण और लक्षण? डॉक्टर से जानें सबकुछ
X विटामिन D की कमी इन बीमारियों की दावत, क्या होता है कारण और लक्षण? Vitamin-D Deficiency cause: आजकल…
Read More » - Health

किस विटामिन की कमी से हाथ-पैर में झुनझुनाहट होती है? हो सकता है नर्वस डैमेज
Last Updated:April 25, 2026, 19:36 IST What Causes Tingling In Hands: शरीर में होने वाली हर छोटी-बड़ी समस्या अंदर चल…
Read More » - Health

सिर्फ गर्मियों में मिलती है यह गोल-मटोल सब्जी, इसमें कूट-कूटकर भरे विटामिन और मिनरल्स, फायदे अनगिनत
Last Updated:April 21, 2026, 15:12 IST Tinda Health Benefits: टिंडा एक पौष्टिक और हल्की सब्जी है, जो गर्मियों में शरीर…
Read More » - Health

Which Vitamin deficiency causes yellow teeth। दांतों का पीला पड़ना विटामिन D और C की कमी से बचाव के घरेलू उपाय.
दांतों का पीला पड़ना आजकल एक आम समस्या बनती जा रही है. कई लोग इसे सिर्फ चाय, कॉफी या स्मोकिंग…
Read More » - Health

विटामिन ए, सी, मैग्नीशियम, सेलेनियम से भरपूर होता है मेथी का साग, सर्दियों में सेहत के लिए है रामबाण
Last Updated:December 27, 2025, 12:08 IST Fenugreek greens for health: मेथी का साग न केवल स्वाद में बेहतरीन होता है…
Read More » - Health

बिना काम ही पूरे दिन बनी रहती है थकान? भूलकर भी इसे न करें अनदेखा, शरीर में इस विटामिन की हो सकती है कमी
Vitamin B deficiency: काम के बाद थकान होना स्वाभाविक होता है, लेकिन अगर इसका अहसास पूरे दिन बना रहता है…
Read More » - Health

विटामिन C से भरपूर यह चीज, कई बीमारियों का है काल, सेहत के लिए है बेहद कमाल, जानें इसके 7 फायदे – Uttar Pradesh News
Last Updated:December 25, 2025, 12:21 IST कैक्टस, विशेषकर नागफनी या नोपल कैक्टस, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.…
Read More » - Health

Vitamin A Benefits Essential Nutrient for Eye Health and Immunity | आंखों के लिए सबसे जरूरी है विटामिन A | सेहत के लिए विटामिन A क्यों जरूरी है
Last Updated:December 21, 2025, 14:35 IST Vitamin A for Eye Health: विटामिन A शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्व…
Read More » - Health

Causes Of Dry Skin| vitamin c deficiency Symptoms| किस विटामिन की कमी से ड्राई होती है स्किन
सर्दियों में रूखी त्वचा की शिकायत बहुत कॉमन है. ज्यादातर लोगों को यही लगता है कि ऐसा ठंडी हवाओं और…
Read More » - Rajasthan

सर्दियों का सुपरफूड है यह साग, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर; हड्डियों से लेकर लिवर तक के लिए बेहद फायदेमंद
Last Updated:November 24, 2025, 14:44 IST बथुआ सर्दियों में मिलने वाला एक औषधीय हरी पत्तेदार साग है, जिसमें विटामिन A,…
Read More »